2017-08-22から1日間の記事一覧

早起きが徳とは限らない

毎朝6時半に起床していたのだが、半の部分がどうしても気になって、昨日から起床時間を6時に変更した。 たった30分の変更だが、凄まじく生活がずれている。 まず眠い。 入眠の時間も早くしているが、アラームで目覚めた瞬間からすでに眠い。 そして会社でも…