朝。体脂肪に気を使って、朝食とともにカラダカルピスを飲む。 昼。脂肪と糖の吸収を穏やかにするため、食事の際にコカ･コーラ プラスを飲む。 夜。運動後のタンパク質補給のため、ザバス ミルクプロテインを飲む。 ザバスを飲んでいる時に上記のようなこと…