去年の11月ぐらいから全く体脂肪が落ちなくなる。 今年に入ってから、過去に体脂肪が落ちたことを続々実行し、流石に正月太りの分は減っているのだが、あるところで高止まりのままである。 今やっているのは糖質制限で、1日40g〜60gほどに抑えている(はず)な…
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