昨日の朝、落としたものを拾おうと前屈したときに、腰がビキッっていう。 朝のゴタゴタの中で手当てする時間もなく、そのまま出勤する。 その後、腰は悪化することはないが良くなる感じもない。 帰宅してからロイヒつぼ膏を貼り、寝る。 痛みで時々目覚め、…
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