GWも明日で終わりである。 このGW中、食料品の購入以外ほぼ外に出なかった挙句、軽く太る。 食事は普段通りであるが、日課であったランニングやウォーキング等の運動をしていないことが祟っている。 運動をしていないのは緊急事態宣言の影響というよりは、先…
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