ここ連日1日500gぐらいのペースで体重が減っている。
現在太り気味なので、体重が減ること自体は喜ばしいことであるが、問題は生活習慣をまるで変えていないところである。
食事も特に減らしていないし、運動量もあまり変わっていない。
それでも減り続けているので、何か病気なのかと心配にもなるが、唯一心当たりがあるとすれば、最近すげぇ寝ているぐらいである。
最近Diablo 4がレベル100に達して、急激にやることがなくなり、プレイしていても小1時間ほどで飽きてしまう。
次のシーズンまで、おそらくこんな感じでプレイすることになるだろうし、最悪このままやらなくなる可能性もある。
ウマ娘を寝床でぽちぽちやっているうちに21時ぐらいになんとなく寝てしまう。
そのため、8時間ぐらい寝ている。
夕飯を食べてからほとんど何もしないでそのまま寝る、というのがあまりよくない気はするのだが、変わったことといえばそれぐらいなので、おそらく体重が減っている理由はこれだと思う。
しばらく早く寝る、というのを続けてそこまで減らせるのか試してみよう。
