最近眠りが浅く、夜中に2〜3回起きている気がする。
というか、Apple watchの睡眠アプリがそう示唆しているので間違いないだろう。
最近は暖かくなり、布団が暑くて目覚める感じがある。
今日は22度まで上がったらしい。
春である。
そんなここ1週間を反映して今、結構眠い。
いつものようにすぐに寝たいほどではないが、今日は特に書くことも思いつかないんで、今日の日記はパスということにして、寝ることにします。
最近眠りが浅く、夜中に2〜3回起きている気がする。
というか、Apple watchの睡眠アプリがそう示唆しているので間違いないだろう。
最近は暖かくなり、布団が暑くて目覚める感じがある。
今日は22度まで上がったらしい。
春である。
そんなここ1週間を反映して今、結構眠い。
いつものようにすぐに寝たいほどではないが、今日は特に書くことも思いつかないんで、今日の日記はパスということにして、寝ることにします。